如何快速挽回前女友?挽回前女友说难也难，说简单也挺简单的。其实，你只要掌握了一些技巧之后，挽回这件事就会容易很多。今天，小编为各位带来挽回前女友的绝招。下面，就让我们去看看吧!

一、分手后如何改变她当下对你的态度

局面解析

既然女生提出分手，说明她对这段感情已经报以否定的态度，此时她是拒绝和你进行互动的，因为她不想再受到你的约束。

在分手初期，她会本能的反感你的一切，你一直不停的纠缠对方，只会起到反作用，会让对方的防备心越来越重。

为了反抗你，对方甚至可能会采取逃避、拉黑、甚至彻底断绝关系这样的方法，所以说你的行为决定了她的态度。

解决策略

在这个阶段，最重要的是保持清醒冷静的头脑，如果你一直陷入一种焦虑的情绪中，不断的请求复合，整个人状态极差，对于挽回十分不利。

「所以在挽回初期，最重要的是心态的调整」

如果，这个时候你能冷静的面对现实，以理解认同的心态来和妹子沟通。

那么你们之间的关系就不存在对立和反抗，这样也可以消除妹子对你的戒心，当然，最终的目的还是为了保留继续联系的机会。

在局面非常僵硬的情况下，无论是电话还是微信。我一般会让学员向对方表达两点内容：

1、对自己之前的骚扰和纠缠表达歉意，承认分手状态但希望好聚好散。

2、主动降低关系，以后相见还是朋友。(为了方便后面的联系，给予台阶)

很多兄弟在挽回对方的时候，都喜欢发誓表真心，这在两人关系亲密的时候说可以增加感情。

但是在关系破裂的时候说就相当于马后炮，卑微和乞求换来的是同情而不是爱情。

二、分手后怎么与她保持正常的联系

局面解析

妹子在分手后还愿意和你做朋友。有两种情况，一是碍于面子，不想让局面太难看;二是觉得你还有一定的社交价值，可以保持联系。

但这两种情况的前提都是你不能影响到对方的正常生活，不能干涉对方的自由。

解决策略

在这种情况下，女生还愿意和你互动，并不能代表她愿意与你复合，所以，我们在挽回的初期一定要收紧自己的需求感。

因为，在挽回中如果表现的太过主动，相当于就是暴露你想要复合的目的。

而且毕竟是分手了，再联系肯定会尴尬，所以在这个阶段，你需要做到像朋友一样和对方相处，让对方处于一种放松的状态，这样对方才愿意接受和你互动。

分手后第一次复联，我们，首先要做的就是消除这种尴尬气氛。

这并不困难，在开启话题的时候，我们一般会找实质性事件开场。

常见的方法就是向她求助，比如对方是老师，你就可以打听侄子入学等问题为理由等等。

这里可以从多个方面入手，比如她的工作、爱好、生活等等，但一定要注意的是，不要提及感情话题，不要让她察觉到你的目的。

「当然，比话题更重要的一点就是你们互动时的氛围」

如果，你能在分手后的几次联系中都能让对方觉得和你聊天很舒服、自然，不觉得尴尬，那你们之间就可以维持住基本的联系，不会被排斥和反感。

三、在妹子已经对你失去兴趣的前提下，怎样让她重新对你产生兴趣

局面解析

女生就是因为对这段感情不满意，相处不下去才分的手，如果在挽回这个阶段，你没有做出任何改变，那她为什么要复合?所以要想挽回她，改变是必须的。

解决策略

而改变的第一步就是切实的分析你们的情况，找出分手的原因。

是因为沟通障碍，没有共同话题?还是缺乏吸引力，生活过于平淡?然后根据这些情况作出针对性的调整和改变。

四、在挽回的过程中，怎样沟通和互动才能推进关系，从而复合

局面解析

在暧昧阶段，你们已经聊到了感情话题，这个时候挽回已经进入到了中后期，女生心底已经在犹豫要不要与你复合。

但是，妹子在这个阶段极易出现态度反复的情况，表现就是突然对你忽冷忽热起来，她会对你说“我们不合适啊”、“单身也挺好的”等等。

这其实说明了她极度缺乏安全感，她会犹豫和你复合是不是一个正确的选择。

那么考验你的时候就到了，如果你能够继续保持暧昧的气氛，顺利升级关系，那么很快就能复合，但是，如果在这期间你一旦做出错误的行为举动，你们的关系就会立刻下滑。

解决策略

那么当女生出现这种情况，正确的做法是：

1、转移话题，推拉化解

其实，当女生说：“我觉得我们还是不太合适”这类话的时候，就是抛出废物测试，你不必反驳，直接绕过她的废测。

你可以回复：“对啊，我也觉得，我也得好好想想，我们一个单眼皮，一个塌鼻子，生出来的宝宝要是都继承了我们的优点还好，万一都继承了我们的缺点，那多惨啊” 这就是推。

这个时候，女生的注意力就被转移了，然后你再回复：“其实你眼睛很漂亮啊，水灵灵的，将来要是生女儿一定特别可爱，我侄女儿就是这样，等下发张照片给你看看，特别乖”这样就是拉，再把话题转移到其他地方上去。

巧妙利用推拉技巧，带动女生情绪，不要纠结于你们合不合适这个问题，这就是一个废物测试，绕过就行。

2、现场推进，关系升级

不管她嘴上怎么说不要，你也别怂，妹子最擅长心口不一，这个大家都知道吧。

该怎么推进还是怎么推进，当然情况不同，操作方式也不一样(切忌胡乱操作)。这个时候我们一般会用线下推进的方式，进行关系升级。

初期，现场接触最好是安排简短的见面或是多人聚会，这样一方面可以降低对方的防备心，另一方面还可以趁此机会展示你的社交魅力，给她一个观察你的机会。

这里要注意的是细节处的关心，但又不至于过分亲密。

比如在吃饭的时候给对方递一张纸巾，或是在适当的时候夸赞一下对方，记得一定要落实到细节，表现的要自然，全程面带笑意，说话温柔有礼貌，让对方感觉舒适很重要。

而后期的现场接触，主要针对的就是单独约会，在单独约会中重点就是要进行亲密关系的升级，也就是通过肢体进挪进一步确立你们之间的关系。

比如，在约会的时候拉一下对方的手臂，对方没有太大的反应就再进一步揽肩，然后才是拥抱和亲吻，一步一步来，不要害怕，女生既然答应出来与你约会就说明她对你还有很大兴趣的。

当然，你也千万不能一来就直接问对方今天要不去我家过夜，因为她肯定会拒绝你。

女生对这方面都比较害羞，你可以带女生去离她家稍微远一点的地方约会，然后再订一张午夜电影，如果女生不拒绝，那你们当天基本就可以确立关系了。

其实只要能把控好自己的心态，在合适的阶段，采取正确的方法和技巧，跟着导师踏踏实实的学习，挽回真的不是一件多么困难的事情。